Ořechy vlašské

Vláknina

6.7 g

Cukr

2.61 g

Vápník

98 mg

Železo

2.91 mg

Magnézium

158 mg

Fosfor

346 mg

Draslík

441 mg

Zinek

3.09 mg

Med

1.59 mg

Mangan

3.41 mg

Selen

4.9 µg

Vitamín C

1.3 mg

Vitamín B1

0.34 mg

Vitamín B2

0.15 mg

Vitamín B3

1.13 mg

Vitamín B5

0.57 mg

Vitamín B6

0.54 mg

Vitamín A

20 mg

Vitamín A1

1 µg

Vitamín E

0.7 mg

Vitamín K

2.7 µg

Cholin

39.2 mg

Mastné kyseliny

6.13 g

Nenasycené mastné kyseliny

8.9 µg

Polynenasycené mastné kyseliny

0.05 mg

Tryptofa

170 mg

Threonin

596 mg

Isoleucin

625 mg

Leucin

1.17 g

Lysin

424 mg

Methionin

236 mg

Cystein

208 mg

Fenylalanin

711 mg

Tyrosin

406 mg

Valin

753 mg

Arginin

2.28 g

Histidin

391 mg

Alanin

696 mg

Kyselina Aspartová

1.83 g

Kyselina Glutamová

2.82 g

Glycin

816 mg

Prolin

706 mg

Serin

934 mg

Beta Karoten

0.01 mg

Lutein

9 µg

Uhlovodany

13.71 g

16:0

4.4 g

18:0

1.66 g

18:1

8.8 g

20:1

134 mg

18:2

38.09 g

18:3

9.08 g

Folate Total

0.1 mg

Folate Food

0.1 mg

Folate DFE

0.1 mg