Čočka jedlá

Vláknina

30.5 g

Cukr

2.03 g

Vápník

56 mg

Železo

7.54 mg

Magnézium

122 mg

Fosfor

451 mg

Draslík

955 mg

Zinek

4.78 mg

Med

0.52 mg

Mangan

1.33 mg

Selen

8.3 µg

Vitamín C

4.4 mg

Vitamín B1

0.87 mg

Vitamín B2

0.21 mg

Vitamín B3

2.61 mg

Vitamín B5

2.14 mg

Vitamín B6

0.54 mg

Vitamín A

39 mg

Vitamín A1

2 µg

Vitamín E

0.49 mg

Vitamín K

5 µg

Cholin

96.4 mg

Mastné kyseliny

156 mg

Nenasycené mastné kyseliny

0.2 µg

Polynenasycené mastné kyseliny

0.5 µg

Tryptofa

32 mg

Leucin

103 mg

Cystein

21 mg

Valin

107 mg

Beta Karoten

0.02 mg

Uhlovodany

60.08 g

12:0

20 mg

14:0

3 mg

16:0

133 mg

18:0

15 mg

16:1

3 mg

18:1

180 mg

20:1

6 mg

18:2

404 mg

18:3

109 mg

Folate Total

0.48 mg

Folate Food

0.48 mg

Folate DFE

0.48 mg