Houby Shitake sušené

Vláknina

11.5 g

Cukr

2.21 g

Vápník

11 mg

Železo

1.72 mg

Magnézium

132 mg

Fosfor

294 mg

Draslík

1.53 g

Zinek

7.66 mg

Med

5.17 mg

Mangan

1.18 mg

Selen

0.05 mg

Vitamín C

3.5 mg

Vitamín B1

0.3 mg

Vitamín B2

1.27 mg

Vitamín B3

14.1 mg

Vitamín B5

21.88 mg

Vitamín B6

0.97 mg

Vitamín D

172 mg

Cholin

201.7 mg

Mastné kyseliny

269 mg

Nenasycené mastné kyseliny

0.3 µg

Polynenasycené mastné kyseliny

0.2 µg

Tryptofa

31 mg

Threonin

497 mg

Isoleucin

405 mg

Leucin

679 mg

Lysin

343 mg

Methionin

179 mg

Cystein

196 mg

Fenylalanin

486 mg

Tyrosin

323 mg

Valin

486 mg

Arginin

648 mg

Histidin

159 mg

Alanin

567 mg

Kyselina Aspartová

760 mg

Kyselina Glutamová

2.58 g

Glycin

414 mg

Prolin

414 mg

Serin

506 mg

Uhlovodany

75.37 g

10:0

21 mg

12:0

12 mg

14:0

20 mg

16:0

122 mg

18:0

51 mg

16:1

89 mg

18:1

151 mg

22:1

76 mg

18:2

138 mg

18:3

13 mg

Folate Total

0.16 mg

Folate Food

0.16 mg

Folate DFE

0.16 mg