Ovesné vločky

Vláknina

9 g

Cukr

3.84 g

Vápník

707 mg

Železo

51.25 mg

Magnézium

138 mg

Fosfor

610 mg

Draslík

420 mg

Zinek

5.39 mg

Med

0.46 mg

Mangan

3.4 mg

Selen

0.03 mg

Vitamín B1

2.81 mg

Vitamín B2

3.31 mg

Vitamín B3

28.43 mg

Vitamín B5

0.48 mg

Vitamín B6

0.56 mg

Vitamín E

4.95 mg

Vitamín K

4.1 µg

Cholin

32.1 mg

Mastné kyseliny

1.37 g

Nenasycené mastné kyseliny

2.6 µg

Polynenasycené mastné kyseliny

2.5 µg

Lutein

0.19 mg

Uhlovodany

69.65 g

14:0

20 mg

16:0

1.25 g

18:0

100 mg

16:1

20 mg

18:1

2.44 g

20:1

60 mg

22:1

50 mg

18:2

2.35 g

18:3

100 mg

20:4

10 mg

Folate Total

0.04 mg

Folate Food

0.04 mg

Folate DFE

0.04 mg