

Nápověda
Kalorické tabulky potravin
V kalorických tabulkách potravin můžete vyhledávat hned dvěma zcela odlišnými způsoby. Jedním z nich, tím pravděpodobně rychlejším, je bezpochyby možnost využití vyhledávacího formuláře. Do připraveného pole vepište název suroviny, kterou hledáte a stiskněte tlačítko „Vyhledat“. Následně se zobrazí seznam všech potravin uložených v naší bohaté databázi, které obsahují v názvu vámi zadaný výraz.
Druhou možností využití kalorických tabulek potravin je manuální vyhledávání. K dispozici máte několik kategorií členěných dle druhu daného pokrmu. Kliknutím na malou ikonu dané kategorie, ve tvaru „+“, rozevřete seznam příslušných podkategorií, respektive detailnější členění jídel. Po-klikem na zvolenou podkategorii se dopracujete k finálnímu výpisu jednotlivých potravin.
Základní výpis ingrediencí
Každý výrobek, polotovar či hotové jídlo je zobrazeno v tabulce, která prezentuje obsah čtyř základních látek této pochutiny. Výsledné hodnoty se vztahují vždy k definovanému množství, označovaném, jako „Jednotka“ – povětšinou to bývá 100g. Získáte tak množství kilokalorií (Kcal), kilojoulů (kJ), tuků, bílkovin a sacharidů.
Pokud chcete znát ještě podrobnější informace o daném jídle, kliknete přímo na jeho název a budete obeznámeni s detailní nutriční tabulkou, která je podrobnější a obsahuje více údajů.
Nevíte si s něčím rady? Kontaktujte nás, rádi Vám pomůžeme.
- Kalorické tabulky >
- Potraviny
Kalorické tabulky potravin
Logicky a systematicky členěné kategorie, které obsahují nejpoužívanější druhy potravin a ingrediencí, s nimiž se můžete během každého dne setkat, respektive je strávit. Okamžitě vidíte, kolik je kalorií v daném množství té či oné potraviny. Prezentovány Vám budou informace o bílkovinách, sacharidech a tucích. Pro snazší nalezení suroviny lze použít vyhledávání.
-
Ovoce
- Marmelády, džemy
- Šťávy
- Mražené
- Ovoce
- Konzervované
- Sušené
-
Zelenina, luštěniny, houby
- Zelenina
- Mražená zelenina
- Luštěniny
- Houby
- Luštěniny konzervované
- Sušená zelenina
- Konzervovaná zelenina
-
Mouka, obiloviny, rýže, výrobky z mouky
- Obiloviny
- Výrobky z mouky - těstoviny
- Cereální výrobky
- Těsta
- Rýže
- Potraviny z rýže
- Mouka
-
Mléčné výrobky a mléko
- Máslo
- Mléko a smetana
- Jogurty, tvarohy, pudinky
- Sýry
- Tekuté mléčné výrobky
-
Chléb, pečivo, sladké pečivo, křehké chleby
- Chléb
- Pečivo
- Sladké pečivo
- Křehké chleby
-
Maso, drůbež, uzeniny
- Zvěřina
- Maso
- Drůbež
- Uzeniny
-
Ryby, korýši
- Ryby
- Korýši
- Výrobky z ryb a korýšů
-
Vejce, náhrady masa, dietní výrobky
- Dietní výrobky
- Vejce
- Náhrady masa
-
Nápoje
- Alkohol - lihoviny, pivo, víno, likéry
- Nealko - limonády, džusy, minerálky
- Čaj, káva, kakao
-
Tuky, majonézy, oleje
- Oleje
- Tuky
- Majonézy
-
Cukry, sladidla
- Cukry
- Sladidla
-
Sladkosti, čokoláda, bonbony, zmrzlina
- Ostatní
- Sušenky
- Čokoláda
- Bonbóny
- Čokoládové a müsli tyčinky
- Bonboniéry
- Zmrzlina
-
Ochucovadla, kečupy, hořčice, omáčky
- Kečupy
- Hořčice
- Omáčky
-
Ořechy, semena, slané pochutiny
- Slané pochutiny - chipsy, popcorn
- Ořechy
- Semena
-
Přílohy, Omáčky, Polévky
- Polévky
- Přílohy
- Omáčky
-
Fastfood
- Mc Donalds
- KFC
- Burgerking
-
Instantní, sušené směsi
- Polévky
- Omáčky
- Přílohy
- Sladké
-
Chlebíčky, saláty, bagety, zákusky
- Bagety
- Saláty
- Zákusky
-
Hotové pokrmy
- Luštěniny
- Sterilované
- Maso
- Nízkokalorické
- Konzervované
- Mražené
Nejhledanější potravina
Zdravotní kalkulačka

© 2023. Publikování, nebo jakékoliv další šíření obsahu je bez písemného souhlasu redakce zakázáno.